byliny. nevolnost. průjem. trávení. Zácpa. žaludek. Mozek se učí lépe z papíru než z počítače, říká neurolog. Téma, které je mnohokrát v životě aktuální snad u každého. Ať už nás trápí bolest žaludku po nadměrné konzumaci jídla či pití, postihla nás střevní…. Rizika neléčení nemoci. Neléčený akutní zánět střev může vést k dehydrataci, která může ohrozit život zejména malých dětí nebo oslabených osob. Chronické záněty pak mohou střeva zcela zdevastovat a vést k těžkým až invalidizujícím komplikacím.
Zelený čaj, který má antioxidační a antibakteriální účinky, udělá vašemu žaludku dobře. Zařadit do stravy byste měli feferonky či chilli, které obsahují kapsaicin. Ten stimuluje nervy v žaludeční stěně, rozšiřuje cévy a zlepšuje průtok krve. Česnek je užitečný při léčbě různých infekcí a onemocnění
Dostatečná relaxace a pravidelné cvičení navrací střeva do rovnováhy. Užitečná je sauna, cvičení venku a ve vodě. Relaxačních trénink (např. autogenní trénink, jóga) pomáhá snižovat příznaky stresu, nervozity a úzkosti. Pacienti se závažnými psychickými problémy a depresemi by se měli poradit s psychoterapeutem.
1. Tekutiny a půst. Průjmem se z těla odplavují škodlivé látky. Proto zkuste první den vydržet a opravdu nic nejíst. Zřejmě stejně nebudete mít příliš chuť na žádné jídlo. Nezapomeňte dodržovat dostatečný pitný režim. Při průjmu se tělo rychle dehydratuje, čímž může dojít k mnohem závažnějším problémům.
Naopak, optimálne je pitie čistej vody, prípadne môžete zmiešať minerálku a kolové nápoje na pomoc s trávením. Bylinky a prírodné prostriedky. Dlhodobo overeným prostriedkom na zažívacie a tráviace ťažkosti sú bylinky, z ktorých si môžete pripraviť čaje alebo odvary na pitie v prípade akútnych problémov.
. 221373397363757015366135
